Benauwd door mondkapje
Mondkapjes en ademhalen | Heeft u een gevoel van benauwdheid?
Mondkapjes en ademhalen
Ademhalen terwijl u een mondkapje op heeft. Mondkapjes zorgen ervoor dat u zich wellicht erg benauwd voelt tijdens het ademhalen. Om dit benauwde gevoel te verminderen is het belangrijk dat u vrij door de neus kunt ademhalen. We horen steeds vaker dat mensen hulpmiddelen gebruiken ter verbetering van de neusademhaling nu een mondkapje dringend geadviseerd wordt en binnenkort wellicht zelfs wettelijk verplicht.Daarnaast wordt er aangeraden om vooral rustig te ademen en u zich niet overmatig in te spannen wanneer u een mondkapje draagt. Het is daarom belangrijk dat uw luchtwegen, behalve door het gebruik van een mondkapje niet geblokkeerd zijn.
Heeft u last van benauwdheid, moeite met ademhalen of een verstopte neus? Probeer dan een neusspreider of neusstrips te gebruiken zodat u neus goed open blijft voor een goede ademhaling. Er zijn veel mensen die een neusspreider of neuspleister gebruiken ter verbetering van de ademhaling. Nu mondkapjes gedragen worden lezen we steeds vaker dat mensen een neusspreider gebruiken bij het dragen van een mondkapje. Een neusspreider helpt om de neus open te houden zodat u makkelijker door de neus kunt ademhalen. Aangezien u in het openbaar een mondkapje draagt, ziet niemand dat u een neusspreider gebruikt.
Proefpakket neusademhaling
Wij hebben een proefpakketje met twee soorten neusademhalingsproducten. Namelijk een neusspreider en neusstrips. In het pakketje ontvangt u beide producten om uit te proberen. Het proefpakket kunt u met gratis verzending bij ons uitproberen!
Mondkapje openbaar vervoer
Het is momenteel verplicht om mondkapjes te dragen in het ov (openbaar vervoer). Dat is even wennen aan het gezicht en de verplichting, maar ook qua ademhaling. Waar u eerst gewend was te ademen zonder mondkapje, moet u nu ineens ademhalen met mondkapje. Dat is soms lastig en u ervaart dat het ademhalen wellicht lastiger is nu u een mondkapje op heeft. Wellicht dat een mondkapje de luchtstroom vermindert in uw geval waardoor u zich benauwd voelt tijdens het dragen van een mondkapje.
Mondkapje gebruiken op de juiste manier
Een mondkapje wordt op de juist manier gedragen als zowel de mond als de neus bedekt worden door het mondkapje. Beide ademhalingswegen zijn hiermee bedekt. Omdat toch vrijer door de neus te kunnen ademhalen is een neusademhalingsproduct zeer geschikt. Deze producten zorgen ervoor dat uw neus open blijft staan, waardoor u makkelijker kunt ademhalen.
Mondkapjes filter
Er zijn verschillende mondkapjes, de medische mondkapjes en de simpelere mondkapjes die in sommige gevallen slechts één keer te gebruiken zijn. De duurdere mondkapjes hebben soms een filter zodat de ademhaling niet wordt bemoeilijkt, maar de luchtstroom wel wordt gefilterd. Echter lang niet alle mondkapjes hebben deze eigenschappen waardoor veel mensen moeite hebben met het ademhalen met een mondkapje over de mond en neus.
Mondkapjes kopen
U bent wellicht opzoek naar een mondkapje. Wij kunnen u niet voorzien van mondkapjes, maar wel aan de hulpmiddelen waardoor u ook met een mondkapje goed door de neus kunt blijven ademen. Er zijn sowieso veel mensen die overdag en ’s nachts hulpmiddelen gebruiken ter verbetering van de ademhaling en de nachtrust. Nu mondkapjes op sommige plekken verplicht zijn, gaan meer mensen last krijgen van benauwdheid met ademhalen bij het dragen van een mondkapje.Steeds meer mensen gebruiken daarom een product dat mensen helpt om de neus open te houden waardoor men ook bij het dragen van een mondkapje, geen problemen hebben met ademhalen. Neusademhalingsproducten kunnen ook in uw geval wellicht het verschil maken tussen zich wel of niet benauwd te voelen.