Snurken door stress

Stress. De meeste mensen kennen wel iemand die er last van heeft. Of erger, u heeft het zelf.
Stress is een gevoel dat erg vervelend is en waar je als persoon last van kan hebben. Stress ontstaat  wanneer er veel spanning is. Dit kunnen verschillende soorten spanning zijn. De ene persoon heeft daarom ook meer last van spanning dan de andere persoon. In veel gevallen ontstaat stress door de werkdruk of situaties op het werk.

Stress uit zich in gevoelens, gedrag en gedachten. U krijgt klachten en die klachten staan veelal in verhouding met snurken. Zo kan het zijn dat u alcohol (snurken door alcohol) gaat gebruiken of begint met roken (snurken door roken). Daarnaast zorgt stress voor slaapproblemen. Op deze manier heeft stress wel degelijk invloed op het snurk gedrag van u, of dat van uw partner.

Bekijk hier producten die u helpen uitgeruster wakker te worden en tegen snurken.